营养食材NUTRIENT INGREDIENTS

  • 蔬菜蔫了怎么办,教你恢复水嫩新鲜的模样

    大家都知道买回家的蔬菜最好趁新鲜吃掉,可是有时来不及吃,放久了就变得蔫蔫的,但是又还不算坏掉,怎么样才能恢复水嫩新鲜的模样呢?据报导,只要用50℃温水洗泡蔬菜,蔬菜很快就能恢复到刚摘下来时的水嫩....

  • 在冬天,如何更好地储存蔬菜?

    黄瓜:先将黄瓜外表的水分擦干,放入密封的保鲜袋中,袋口封好后冷藏,不宜在冰箱中久存,否则会长毛发软变味。西红柿:如果一次吃不完可挑选果体完整、品质好、五六成熟的西红柿,放入塑料食品袋内,口扎紧,置于阴凉处,每天打开袋口....

  • 这些含维生素的食材你知道么

    生姜:生姜可以参与人体细胞调节免疫,提升溶菌酶活性,对女性阴道滴虫有较好的抑制作用,同时还能有效去除人体皮肤、指甲中所感染的部分细菌。葱白与大蒜:这两种食物含有大量的大蒜新素,这一物质对葡萄球菌、链球菌、皮肤真菌有一定的抑制作用....